Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж — это уникальная техника, направленная на улучшение лимфатической циркуляции, выведение излишков жидкости и токсинов из организма, а также на восстановление естественного баланса вашего тела.

Процедура не только способствует улучшению здоровья, но и помогает поддерживать красоту и молодость кожи, сформировать стройную фигуру и улучшать самочувствие.

Записаться на лимфодренажный массаж в Минске вы можете в центр EVOS. Опытные специалисты за курс процедур помогут вам достичь желаемого результата.

Показания

Процедура показана в следующих случаях:

1. Отеки и задержка жидкости: процедура помогает эффективно справиться с отечностью, вызванной накоплением жидкости в тканях.
2. Целлюлит: способствует разглаживанию кожи и уменьшению проявлений целлюлита.
3. Усталость и стрессы: процедура расслабляет, снимает мышечное напряжение и способствует общему восстановлению организма.
4. Снижение иммунитета: стимулирует лимфатическую систему, это способствует укреплению иммунной защиты организма.
5. Восстановление после операций и травм: помогает быстрее восстановиться после хирургических вмешательств и травм за счет улучшения микроциркуляции и уменьшения отеков.
6. Улучшение состояния кожи: повышает тонус и эластичность кожи, что помогает бороться с признаками старения.

Техники проведения процедуры

• Лимфодренажный массаж лица.

Сначала специалист очищает вашу кожу от косметики и загрязнений, а затем на лицо наносит легкий увлажняющий крем или масло. Ручной массаж начинает с легких поглаживаний от центра лица к периферии — от носа к ушам и по направлению к лимфатическим узлам.

Основные техники включают мягкие поглаживания подушечками пальцев по линиям лимфотока, легкие надавливания в области лимфатических узлов (под подбородком, на линии нижней челюсти и возле ушей), а также круговые движения на местах скопления лимфоузлов. Особое внимание уделяется зоне лба, которая массируется от центра к вискам, и области щек и подбородка, которые мягко поглаживают и растирают от центра подбородка к ушам.

Завершается процедура плавными движениями, направленными от центра лица к шее, после чего наносит успокаивающий крем или маску.

• Лимфодренажный массаж ног.

Для проведения лимфодренажного массажа ног пациент должен лечь на спину, при этом ноги должны быть слегка приподняты. Массажист наносит на ноги масло или крем, разогревая его в руках, чтобы обеспечить комфортные условия для массажа.

Массаж начинается с легких поглаживающих движений от стоп к коленям, постепенно активизируя лимфоток. Основные техники включают гладкие поглаживания от пальцев ног вверх к бедрам, легкие разминания и надавливания по боковым поверхностям ног, а также круговые растирания по всей поверхности ног, особенно в области коленей и лодыжек. Особое внимание уделяется зоне вокруг коленей и внутренней поверхности бедер, где массаж выполняется круговыми движениями и разминаниями.

Завершается процедура мягкими движениями от стоп вверх по ногам, после чего пациенту рекомендуется отдохнуть несколько минут, чтобы усилить эффект от массажа.

• Лимфодренажный массаж тела.

Массажист наносит на кожу специальные средства (крем или масло) для улучшения скольжения и обеспечения плавных движений.

Затем начинает сеанс с легких поглаживающих движений, которые направлены по ходу лимфатических сосудов — снизу вверх по направлению к лимфатическим узлам. Первым шагом обрабатывает область живота, затем переходит к бокам и спине.

Основные техники включают в себя гладкие поглаживания, круговые движения ладонями и легкие разминания мышц. Особое внимание уделяется конечностям, где движения начинаются с пальцев и постепенно поднимаются вверх к туловищу, уделяя особое внимание подмышкам, паховой области и коленям.

Специалист заканчивает процедуру легкими поглаживаниями всех обработанных участков и завершает тепловым воздействием, например, с помощью использования теплого полотенца.

Количество сеансов и частота проведения

Для достижения стойкого и заметного результата рекомендуем пройти курс из 8-12 сеансов. Оптимальная частота проведения — 2-3 раза в неделю. В зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма и цели процедуры, курс может быть скорректирован.

После завершения основного курса для поддержания достигнутого эффекта рекомендуется проводить поддерживающие сеансы 1-2 раза в месяц.

Противопоказания

К ним относятся:

• Острые инфекции и воспалительные процессы.
• Тромбофлебит и тромбоз.
• Онкологические заболевания.
• Заболевания сердца и сосудов (включая сердечную недостаточность и гипертонию в тяжелой форме).
• Нарушения свертываемости крови.
• Острая стадия варикозного расширения вен.
• Беременность (особенно на поздних сроках).
• Серьезные заболевания почек и печени.
• Наличие открытых ран, язв, дерматозов на коже.
• Недавние переломы или травмы, особенно в области проведения массажа.
• Аллергические реакции на массажные средства.
• Эпилепсия и другие тяжелые неврологические расстройства.

Ощутите легкость, красоту и здоровье уже после первых сеансов. Запишитесь на первую процедуру в EVOS уже сейчас. Кроме того, предлагаем и другие процедуры, например, общий или антицеллюлитный массажи.

Ждем вас!